# Fitness MÅ‚yn

> Fitness Młyn | Pilates House Kraków | fitness, joga, pilates, fizjoterapia

Fitness Młyn to centrum ruchu w sercu Krakowa. Od 2008 roku oferujemy grupowe zajęcia fitness, TRX, BodyArt, FBW, pilates i jogę, a także treningi indywidualne w dwóch studiach Pilates Młyn i Pilates House z wykorzystaniem profesjonalnych maszyn. Działamy z zaangażowaniem a zespół trenerów i fizjoterapeutów dba o rozwój, kondycję i zdrowy kręgosłup. Niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy celu znajdziesz u nas bezpieczne i skuteczne rozwiązania ruchowe. Na treningi indywidualne możesz wybrać trenera, który najbardziej Ci odpowiada i dopasować trening do swojego planu dnia! Zapraszamy do naszych lokalizacji: Fitness Młyn - ul. Dolnych Młynów 5 oraz do studia Pilates House - ul. Kasztelańska 51.
Fitness Młyn jest prowadzony przez dwie zaangażowane kobiety:
- Małgorzata Matulska, Comprehensive Pilates Teacher. Jestem fizjoterapeutką i trenerką z wieloletnim doświadczeniem – w skrócie: leczę ruchem. W Młynie prowadzi przede wszystkim treningi w studiu pilates, w nurcie klasycznym, na profesjonalnym sprzęcie. Dodatkowo oferuję zajęcia grupowe BODYART oraz PILATES na macie. Specjalizuje się w treningach terapeutycznych: korekcji wad postawy, redukcji bólu kręgosłupa, aktywacji mięśni dna miednicy oraz nauce prawidłowego oddychania. Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje więcej uważności, wsparcia lub po prostu dobrego treningu – Małgorzata zaprasza do kontaktu i wspólnej pracy.
- Klementyna Zawiła, Comprehensive Pilates Teacher. Prowadzi treningi personalne, zajęcia pilates na macie a także na specjalistycznych urządzeniach do pilatesa jak Reformer, Wunda Chair czy Ladder Barrel. Ponadto zajmuje się rehabilitacją uroginekologiczną, jest certyfikowaną terapeutką metody BeBo.

## Core Pages

- [Fitness Młyn | Pilates House Kraków | fitness, pilates, joga - Homepage](https://fitnessmlyn.pl/): Fitness Młyn | Pilates House Kraków | fitness, joga, pilates, fizjoterapia
- [Blog](https://fitnessmlyn.pl/blog/): Latest articles and insights

## Guides

- [Dołącz do Zespołu Trenerów Fitness Młyna](https://fitnessmlyn.pl/2026/07/29/dolacz-do-zespolu-trenerow-fitness-mlyn/): Klub Fitness Młyn w Krakowie poszukuje trenerów zajęć grupowych Pilates, FBW, tańca oraz zajęć indywidualnych ...
- [Warsztat: Jesienne RozluŚnienie. Yin Joga i Joga Nidra](https://fitnessmlyn.pl/2022/11/16/warsztat-jesienne-rozlusnienie-yin-joga-i-joga-nidra/): Okres jesienno-zimowy to czas, w którym szczególnie warto zadbać o wzmacnianie siebie od wewnątrz. W tym okresie ...
- [Karty Benefit Multisport aktywne w Fitness Młynie](https://fitnessmlyn.pl/2022/10/31/karty-benefit-multisport/): Drodzy Klubowicze, użytkownicy kart MulitiSport! Chcemy Was poinformować, że w wyniku porozumienia karty systemu B...
- [Poznajcie nasze karnety OPEN](https://fitnessmlyn.pl/2022/10/29/karnety-open/): Poznajcie moc karnetów OPEN w Fitness MÅ‚ynie. Dlaczego sÄ… one korzystne? Cena 1 godziny zajęć jest w nich najniÅ...
- [Nasze wejściówki i karnety](https://fitnessmlyn.pl/2022/10/19/nasze-wejsciowki-i-karnety/): W ofercie Fitness Młyna znajdziecie różnorodne wejściówki i karnety. Jakie są ich ceny? Im więcej zajęć jes...
- [Fitness Młyn, ul. Dolnych Młynów 5](https://fitnessmlyn.pl/2022/06/23/fitness-mlyn-ul-dolnych-mlynow-5/): Splotem wielu wydarzeń przypadek stał się przeznaczeniem… Z radością informujemy Was, że od 01 lipca 2022 r....
- [Honorujemy Karty FitProfit](https://fitnessmlyn.pl/2022/01/12/honorujemy-karty-fitprofit/): Z przyjemnością informujemy, że do zestawu kart, które honorujemy w Fitness Młynie dołączyła właśnie karta ...
- [Brzuch Uda Pośladki w Każdą Środę](https://fitnessmlyn.pl/2022/01/11/brzuch-uda-posladki-w-kazda-srode/): W każdą środę o 17:00 zapraszamy na trening Brzuch Uda Pośladki z Danielem Norkiem. Trening polecamy wszystkim, ...
- [Nowe Zajęcia Yin Joga](https://fitnessmlyn.pl/2022/01/09/nowe-zajecia-yin-joga/): Wraz z nowym rokiem wprowadzamy nowe zajęcia! W środy o 16:00 razem z Moniką Czubą zapraszamy do Młyna na Yin Jo...
- [Treningi Full Body Workout](https://fitnessmlyn.pl/2022/01/08/treningi-full-body-workout/): Wprowadzamy w Fitness Młynie nowy trening Full Body Workout! Full Body Workout (FBW) to zajęcia ogólnorozwojowe za...

## Content Focus

Primary topics: Klub, Warsztaty, Yoga, Treningi, Karnety, Grafik, Pilates.

## Ignore

- /wp-admin/
- /wp-login.php
- /cart/
- /checkout/
- /my-account/
- /account/
- /thank-you/
- /wp-json/