ul. Dolnych Młynów 5, Kraków

+48 511 140 001

ul. Kasztelańska 51, Kraków

mobile-logo
Góra

Uncategorized

Fitness Młyn | Pilates House Kraków | fitness, pilates, joga / Uncategorized
Fitness Młyn - Yoga Workshop and Dance - Shagun Batuni

Yoga Workshop & Dance (04-05 Oct)

1 października, 2025
0
0
Uncategorized

W pierwszy weekend października zapraszamy Cię do Młyna na warsztaty jogi, medytacji i tańca. Będą to dwa dni, dwie ścieżki prowadzące do wewnętrznej harmonii duszy i ciała z Shagun Butani. Warsztaty odbędą się w języku angielskim. Sobota (Sat) 04.10. | godz. 16:00 - 18:00 The Silence Within A Yoga workshop focusing on the combined practice of Asanas, Pranayama and Mantra Chanting to enable a journey inward into the still spaces of the self. Niedziela (Sun) 05.10. | godz. 16:00 - 18:00 Odissi Dance Immersion Step into the timeless world of Odissi, one of India’s most elegant classical dance forms, where every gesture tells a story and every movement echoes the sublime grace of ancient sculptures. Shagun Butani to znana indyjska tancerka specjalizujący się w pięknych tradycjach Odissiego i Chhau. Jest ona również osobą...

Podziel się
Fitness Młyn - Fly Joga

Fly Joga w Młynie

3 kwietnia, 2024
0
0
Uncategorized

Jak wzmocnić rozmaite struktury ciała i je rozciągnąć a z drugiej strony poczuć się swobodnie, odprężyć i zrelaksować w miękkiej chuście zawieszonej u sufitu? Przedstawiamy Wam zajęcia 🟧 FLY JOGA ze wspaniałą Aliną Okhotnikovą, certyfikowaną trenerką Unnata Aerial Yoga. Fly Joga, znana również jako joga w hamakach, to forma jogi, która używa specjalnych chust, wiszących niecały metr nad ziemią. Są one nie tylko wsparciem w trakcie asan, ale otwierają również przed ćwiczącymi nowe perspektywy ruchu i relaksu. 🟧 Co zyskacie dzięki Fly Jodze? 🔸 Rozluźnienie kręgosłupa: Ćwiczenia w hamaku znacząco relaksują i rozciągają kręgosłup, pomagając zwalczać bóle i dyskomfort. 🔸 Redukcja stresu: Huśtanie się uspokaja układ nerwowy, pomagając w odprężeniu i zniwelowaniu napięcia. 🔸 Całkowity relaks: Praktyka łączy w sobie zalety tradycyjnej jogi z niezwykłym uczuciem lekkości i wolności. Pod okiem Aliny,...

Podziel się
Fitness Młyn - nowy system WodGuru

Nowy system obsługi klubowiczów już działa!

17 września, 2023
0
0
Uncategorized

Miło nam poinformować, że od dzisiaj funkcjonuje już nowy system do obsługi klubowiczów! Wasze dane zostały przeniesione do nowego systemu. Wysłaliśmy do Was maile z prośbą o potwierdzenie aktywacji nowego konta. Cały proces będzie wymagał ustawienie nowego hasła w systemie. Jeżeli nie znaleźliście takiej informacji w swojej skrzynce mailowej, to prosimy o sprawdzenie czy mail od nas nie wpadł czasami do spamu. Gdybyście nadal mieli problem z odnalezieniem maila aktywacyjnego, to przy pierwszej wizycie w Klubie pomożemy Wam w uruchomieniu nowego konta. Jeżeli po aktywacji konta jeszcze nie widzicie swoich aktywnych karnetów, to zapewniamy, że pojawią się one w ciągu najbliższych dni. Na pewno żaden karnet nam się nie zgubi. W razie jakichkolwiek problemów, pytań lub wątpliwości, prosimy o kontakt z naszą recepcją Klubu. ...

Podziel się
Misy tybetańskie

Koncert „Świadoma nadzieja” – misy tybetańskie, intuicyjny śpiew (23.04.)

19 kwietnia, 2023
0
0
Uncategorized

Zapraszamy na kolejny koncert na misach tybetańskich i instrumentach etnicznych. Tym razem intuicyjny śpiew i dźwięki zbliżą nas do przestrzeni nadziei. Świadomej nadziei, która ułatwi drogę i pomoże rozróżnić potrzeby od zachcianek, intuicję od podszeptów ego. Dzięki świadomej nadziei łatwiej zaakceptować to, czego zmienić nie możemy i zmieniać to, co już jest w nas gotowe na transformację. > 23.04.2023 (niedziela), 19:30-21:00 > Fitness Młyn, ul. Dolnych Młynów 5, Kraków Prowadzenie: Katarzyna Chrzanowska i Jakub Woźnica Wstęp: 100 zł Zapisy: 608 38 78 55...

Podziel się
Koncert - misy tybetańskie

Koncert „Świadoma nadzieja” – misy tybetańskie, intuicyjny śpiew (19 marca)

10 marca, 2023
0
0
Uncategorized

Zapraszamy na kolejny koncert na misach tybetańskich i instrumentach etnicznych. Tym razem intuicyjny śpiew i dźwięki zbliżą nas do przestrzeni nadziei. Świadomej nadziei, która ułatwi drogę i pomoże rozróżnić potrzeby od zachcianek, intuicję od podszeptów ego. Dzięki świadomej nadziei łatwiej zaakceptować to, czego zmienić nie możemy i zmieniać to, co już jest w nas gotowe na transformację. > 19.03.2023 (niedziela), 18:00-20:00 > Fitness Młyn, ul. Dolnych Młynów 5, Kraków Prowadzenie: Katarzyna Chrzanowska i Jakub Woźnica Wstęp: 100 zł Zapisy: 608 38 78 55...

Podziel się
Fitness Młyn - koncert Oddech Ciszy i medytacja prowadzona

Koncert „Oddech ciszy” – misy tybetańskie, intuicyjny śpiew (12 lutego)

7 lutego, 2023
0
0
Uncategorized

Zapraszamy na medytację prowadzoną i kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich, dzwonków, bębnów oraz innych etnicznych instrumentów, które pomogą Ci eksplorować światy energii i czucia. > 12.02.2023 (niedziela), 17:00-19:00 > Fitness Młyn, ul. Dolnych Młynów 5, Kraków Zbliż się do tajemnicy, którą jest Twoje istnienie i zintegruj je ze świadomym oddechem. Odpręż się, zregeneruj ciało, umysł i ducha. Pozwól, aby historie, które nosisz w sobie, ujrzały światło dzienne. To pierwszy krok do uzdrowienia i świadomego życia. Prowadzenie: Katarzyna Chrzanowska i Jakub Woźnica Wstęp: 100 zł Zapisy: 608 38 78 55...

Podziel się