BODYPUMP – TRENINGI Z UŻYCIEM SZTANG

Czy znacie treningi Les Mills Bodypump®?

Bodypump® to ćwiczenia z użyciem sztang, podczas których formowane są wszystkie partie mięśniowe. Nasi trenerzy Bodypump® wymieniają następujące korzyści z ćwiczeń:

🔸 wzmocnienie całego ciała,

🔸 spalanie dużej ilości kalorii,

🔸 poprawa krążenia.

Na zajęcia z Danielem Norkiem możecie umówić się już jutro (środa) > 9:00 oraz w poniedziałek > 20:00, piątek > 8:00.

Warto spróbować tych energetycznych ćwiczeń!