Szczęśliwego nowego roku!
Drodzy Klubowicze! Niech nowy rok przyniesie nam wszystkim dużo zdrowia, radości i spełnienia najlepszych marzeń. Niech rok 2023 będzie lepszy od obecnego i niech każdy dzień będzie pełen pozytywnych emocji i wyzwań ...
Grudniowe RozluŚnienie. Yin joga i joga nidra
Krótkie zimowe dni to czas, w którym szczególnie warto zadbać o wzmacnianie siebie od wewnątrz. W tym okresie bardziej niż zwykle może doskwierać nam niski poziom energii oraz zmęczenie, możemy być mniej...
Mikołajkowe bezpłatne zajęcia MOBILITY
Drodzy Klubowicze! Mamy dla Was niezwykłą niespodziankę, Mikołajkowe bezpłatne zajęcia MOBILITY z naszą nową trenerką Marią Yavorską. 04.12., niedziela 12:00 Szukajcie zapisów na te zajęcia w grafiku na naszej stronie internetowej lub...
Warsztat: Jesienne RozluŚnienie. Yin Joga i Joga Nidra
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym szczególnie warto zadbać o wzmacnianie siebie od wewnątrz. W tym okresie bardziej niż zwykle może doskwierać nam poczucie przytłoczenia, zmęczenia i braku energii. Zwłaszcza jeśli pogoda...