Góra

Fly Joga z Aliną Okhotnikovą

Alina Okhotnikova - Fly Joga - Fitness Młyn

Fly Joga z Aliną Okhotnikovą

Drodzy Klubowicze! Mamy dla Was dobrą wiadomość: grafik zajęć FLY JOGA z naszą trenerką Aliną Okhotnikovą właśnie został zaktualizowany.

Terminy zajęć:
🔸wtorek – godz. 15:00
🔸środa – godz. 11:00
🔸czwartek – godz. 11:00
🔸piątek – godz. 11:00

FLY JOGA (nazywana też jogą w hamaku lub aerial jogą) to ćwiczenia jogi wykonywane z pomocą chust/hamaków podwieszonych pod sufitem. Chusta pozwala na bezpieczne i efektowne wykonywanie pozycji bez obciążania kręgosłupa i stawów.

Zapisy przez grafik na stronie internetowej klubu.

Podziel się