OFERTA

TRENINGI PERSONALNE
TRENING PERSONALNY
Dlaczego warto?

Dekalog korzyści w pracy z trenerem personalnym:

1. Poprawisz swoją ogólna sprawność i zdrowie. Popracujesz  nad siłą, wytrzymałością, gibkością, koordynacja, równowaga i  postawą ciała. 
2. Stracisz zbędne pokłady tkanki tłuszczowej. W jej miejsce zyskasz „mięsnie”, które obok poprawy wyglądu zwiększa komfort życia codziennego. 
3. Wypracujesz systematyczność, a to ona jest kluczem to treningowych efektów. 
4. Będziesz pracować w zgodzie ze swoimi możliwościami, celami i potrzebami. 
5. Przejdziesz ścieżkę edukacyjna. Nauczysz się ćwiczyć z odpowiednią technika. Żadna maszyna lub inny sprzęt na siłowni nie będzie miał przed Tobą tajemnic. 
6. Efektywnie wykorzystasz czas spędzony w klubie. 60 minut dobrze rozplanowanej i metodyczne pracy z trenerem da Ci dużo więcej niż godziny „pustych przebiegów” w siłowni. 
7. Zdobędziesz nowe umiejętności. Poznasz lepiej swoje ciało. Poczujesz mięsnie , o istnieniu których nie miałeś pojęcia.  Dzięki holistycznemu rozwojowi poprawisz się w swoich ulubionych aktywnościach. 
8. Każdy krok naprzód, progres jaki osiągniesz dzięki metodycznej pracy pod okiem specjalisty da Ci niekończące i nieograniczone pokłady motywacji, która potrafi czynić cuda! 
9. Regularnie obejrzysz swoje postępy. Będziesz mierzony, testowany i kontrolowany aby minimalizować błędy i straty na drodze do osiągnięcia swojego celu. 
10. Zyskujesz wsparcie, towarzystwo, przychylne i motywujące oko trenera – partnera, przyjazne środowisko i podmiotowe traktowanie. Wszystko po to by treningowa droga, która podążysz była przygoda Twojego życia.